办公室外的健康资源

你最喜欢的学生健康和无障碍支持人员今年夏天可能会离开一段时间,但这里有一些资源和信息可能会帮助你。

学生健康和无障碍办公室

学生健康和无障碍办公室在夏季的正常工作时间保持开放。点击下方的校园进行连接。

办公时间:星期一至五,上午八时至下午四时,假期除外。
我们提供新利18平台下载三个校区的服务。点击下面你的校园,到达相应的办公室。

01230房间
电话:613.544.54005504 ext。
传真:(613)548.7793
wellness@sl.on.ca

100房间
电话:613.345.0660分机3154或3111
传真:(613)345.7871
wellness@sl.on.ca

房间M1461
电话:613.933.60802709 ext。
wellness@sl.on.ca

快速链接:

社区危机资源

在紧急情况下,拨打911或前往最近的医院急诊科。

如果你正在经历精神或情感上的痛苦,请在下面找到危机支持的资源。

  • 成瘾和精神健康服务,24小时危机热线和上门服务新利18平台下载24小时危机热线:613.544.4229 -金斯顿和Frontenac | 613.354.7388 -伦诺克斯和艾丁顿我们在金斯顿公主街552号和纳新利18平台下载帕尼登打士街东70号的紧急服务已经恢复。
  • Maltby中心:18-24岁,心理健康诊所,周一至周五,8:30am-4:30pm。个人可以拨打我们的电话613-546-8535或1-844-855-8340告诉我们你的情况很紧急。
  • 金士顿性侵犯中心为最近或过去性暴力的所有幸存者提供服务,12岁以上,无论性别或身份。新利18平台下载我们的危机热线像往常一样24小时开放,1-877-544-6424.我们的代理处仍然只接受预约。sack@sackingston.com
  • 拉纳克,利兹和格伦维尔成瘾与心理健康在25号前大道西613.342.2262
  • 心理健康危机热线1.866.281.2911
  • 遇险热线全年365天下午5点至午夜开放1.800.465.4442
  • 斯托蒙特,登达斯和Glengarry 613新利18平台下载.932.4610或1.855.647.8483的咨询和支持服务
  • 社区精神卫生服务613.932.9940新利18平台下载

其他危机资源

资源 细节

说得好

好的谈话是安大略省专上学生全年365天24小时免费、保密的电话和短信专线。

说自杀

谈论自杀加拿大

  • 短信45645 -下午4点至午夜
  • 拨打1.833.456.4566 - 24/7/365
  • talksuicide.ca

共同健康加拿大

健康在一起提供对f的访问Ree,现场咨询和fRee精神健康和药物使用支持。新利18平台下载服务是c完全的隐私和机密全天候为加拿大人和海外加拿大人提供服务。

  • 打电话给1-866-585-0445
  • 电话:1-855-242-3310(土著居民)
  • 发送“健康”短信至741741(成人),与训练有素的危机响应人员联系以获得支持
  • 在线资源也可在wellnesstogether.ca / en-CA

保持。我安全

保持。我被守卫保护着。我提供了国际学生提供实时和基于预约的保密咨询和心理健康支持,无论白天还是晚上,在世界任何地方!

我们

我们提供免费和保密的24/7在线咨询服务国内学生

其他健康资源

资源 细节

在线治疗辅助

在线治疗辅助(TAO) 是一个在线自助资源,有抑郁、焦虑、上瘾、疼痛管理的模块,此外还有一个正念库和筛选工具,帮助你衡量你的进步。

反弹

反弹是一个免费的,有指导的自助计划,对15岁及以上正在经历轻度至中度焦虑或抑郁,或可能感到情绪低落,压力大,担心,烦躁或愤怒的人有效。“反弹计划”不是危机服务、心理治疗或咨询,而是一项生活技能计划,参与者与之一起开发应对技巧,以便他们能够克服现在或将来的挑战。